Strona główna

Witam na mojej stronie

 

Gabinet Psychoterapii i Rozwoju Osobistego.

Nazywam się Urszula Izdebska (Dzień), jestem psychologiem, psychoterapeutą absolwentką Uniwersytetu Stefana Kardynała Wyszyńskiego w Warszawie, Specjalistą Psychoterapii Uzależnienia i Współuzależnienia. Ukończyłam Szkołę Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA.

Obecnie jestem uczestnikiem 3-letniego szkolenia Core Training w Centrum ISTDP, certyfikowanego przez International Experiential Dynamic Therapy Association (IEDTA), ośrodek rekomendowany przez Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne.

Swoją pracę poddaje regularnej superwizji.

Pracuje w podejściu humanistycznym włączając doświadczenie innych szkół terapeutycznych.

W swoim gabinecie oferuje:

• psychoterapie indywidualną
• psychoterapie grupową

W trakcie indywidualnych sesji terapeutycznych będę towarzyszyć Ci w procesie odkrywania „całości siebie”, koncentrując się na tym, co czujesz, co myślisz, co się dzieje z Twoim ciałem oraz jakie procesy wokół Ciebie zachodzą.

Będziesz mieć możliwość poszukiwania i autentycznego wyrażania siebie w atmosferze bezpieczeństwa i zaufania. Będziemy przyglądać się pojedynczym wydarzeniom z Twojego życia, przyjmując, jako punkt wyjścia perspektywę „tu-i-teraz”. Wspólnie zastanowimy się, jak to, co przeżywasz i czego doświadczasz wpływa na Twój wzrost i rozwój oraz czego potrzebujesz, aby funkcjonować lepiej. Zwrócimy także uwagę na to, jakie bariery czy przeszkody powodują, że nie wykorzystujesz w pełni swojego życiowego potencjału.